就這樣^____________________^y

老爸老媽還有舅舅在陪外公打牌

外婆陪我在客廳看電視(因為她都會不小心睡著)

看到了「愛你在心眼難開」這部電影

英文片名是「Something's Gotta Give」

到了五六十歲還有戀愛的感覺，挺不賴的耶

只是為愛情痛苦的時候還真不好受

傑克尼克遜跟戴安基頓演技讓我很入戲

雖然這部片已經好幾年了，

今天倒是我第一次看，是部溫馨的愛情喜劇！推薦給您 ！

 

以下是影片介紹：

奧斯卡影帝和影后傑克尼克遜、黛安基頓和法蘭西絲麥朵曼，再加上基努李維和亞曼妲皮特，領銜演出這部精緻的浪漫愛情喜劇【愛你在心眼難開】，由南西邁爾斯編劇和執導，這個故事證明了談到感情的時候，就連意料之外的事也可想而知了。

哈利桑邦（傑克尼克遜飾演）已經打了好幾年的光棍，約會的對象僅限於三十歲以下的女人。

哈利原本要和新歡瑪琳（亞曼妲皮特飾演），在她母親的紐約海灘屋裡，共度一個浪漫的週末，不料卻突然感到胸口悶痛，於是瑪琳的母親愛莉卡（黛安基頓飾演）─已經離婚的成功編劇家─心不甘、情不願地同意幫忙照顧他到康復為止，結果兩人在獨處之後，哈利竟然情不自禁地愛上了愛莉卡，而愛莉卡儘管最初拼了命地抗拒，最後仍然陷入了第二春的情網中。

後來，替哈利診治的三十歲出頭的帥哥醫生朱利安莫瑟（基努李維飾演），也難以抵擋愛莉卡的成熟魅力，於是形成了一段多角戀情。

哈利在身體康復之後返回家中，同時也又故態復萌，回復了從前的花心生活。不過，哈利對愛莉卡的感情，改變了他的一生；如果他要贏回愛莉卡的芳心，就非得徹底地改變不可了。

 

我希望我老了以後還可以這麼有魅力^^a

 

天氣變涼了，游泳池的水也變冷了

不過還是游得很快樂

能跟ㄚ曼達小姐一邊游一邊聊天很快樂

只是水太冷了，後來還是專心游泳

游完在盥洗室沖熱水澡挺過癮的^^

 

該來的還是會來，所以我要更努力去面對

主任交代的事情有做，但是不夠好，盡力吧！

其實棘手的，是科展

老早在開學就應該開始的東西，你看！再拖吧= =

教學組把實施辦法都發給你了！不能賴皮了

加油唷！今天跑了1200M，走了1200M，小試一下身手

果然，太久沒跑步了，整個腳步非常的沉重

想當初我的400M還是強項咧！沒想到跑個兩圈小腿就痠了

這樣子怎麼去跑ING咧！砍掉再重新練過＝　＝

不打太多，因為等等要跟阿曼達小姐在游泳池約會

哈哈哈

我靠健康的運動來發洩~~^________________^y

 

也太好玩了吧！

可以說是為了咖打掐環島之旅的熱身

騎起來很輕鬆，不用趕路

路上看到有趣的東西也會隨手拍下來

天氣很晴朗，也有微微的徐風吹來

騎到迎風河濱公園的路途真的很「迎風」

看到打棒球、踢足球、曲棍球、槌球....

看到很會接飛盤的狗狗

看到美麗的景色好多好多

騎完了之後我們也來踢踢足球過過癮

我學了一些招式，不過要練球感是不容易的

遇到一個很開朗的亞斯柏格症孩子

他對真正的足球很感興趣

帶來的吉娃娃瑪莉猛往身體裡鑽，很冷齁？

離開前要我們許願，童言童語的模樣

還說天上的星星就是叔叔跟阿姨(我是姊姊啦= =)

騎咖打掐真的很樂活.....^__________^

回家的路上我都快睡著了

夜裡我睡得很熟，彷彿做了很美的夢...

~~天下第一味~~讚

不是在說電視的連續劇，因為也下檔了

現在是哇伊鼎非興宮~夠

噗...

--------這不是廣告線---------

帶幼女童軍真的是一件很開心的事，

看到她們在活動當中可以快樂的成長，

我自己也有許多收穫！

這一次團集會是讓小青蛙學做點心，

我們有做厚片披薩、蕃茄熱狗、現榨果汁還有玉米濃湯

分組讓小青蛙進行製作點心，不過大家一起分享，

超好吃的唷！我們還分享給校長跟師丈呢！

活動的最後，小青蛙也很認真的收拾，

所以我的教室比使用前更加乾淨(看來六年級要加油嚕！)

話說，昨天一看到玉米罐頭無法用手拉開時，

真的驚慌了一下，趕緊跑到學校對面的文具店借開罐器，

把保鮮膜貼在桌上也遇到無法自己黏上的情形，

還好有膠帶可以輔助，得以順利進行。

因為無名相簿最近怪怪的，

我就先把團集會活動照片放在優學網囉！

有興趣的捧由請點此處！^^a

學姐借給我的小桃紅，大鎖鑰匙不見了

所以我已經連續好幾天都走路上下班

今天把腳踏車半扛半牽的方式移動到學校

因為國學叔叔要幫我把大鎖剪掉

在牽到下坡的時候，一個老阿公在我前面

我怕不小心撞到他，就按了煞車

沒想到腳踏車猛然停住，

我的右小腿跟左腳腳踏板有了親密的接觸

很痛！不但破皮也瘀青了.....>",<

第一次覺得學校離家這麼遠

也很佩服我的手臂這麼有力氣...XDDD

請叫我大力女！

1.抬臀進階版→抬臀加走路，

  上手交替往前的動作(手腕定住，不是伸直)

2.腹部下拉，剛好跟縮放的動作相反，

  拉時會不經意翹臀(不是刻意的唷)

  回來的時候是放鬆，不是收小腹。

3.shimmy，就是快速甩動的意思，

  無論是肩膀、臀部、大腿及膝蓋等等，

  都可以做shimmy呢！

  對我來說，實在是非常的困難，

  因為我的膝蓋不聽使喚，就是沒辦法很快，

  老師說不用急，可以坐著練習快速擺動膝蓋。

 

每次上瑜珈或是肚皮舞的時候，

上到一半都會很想趕快結束，

可是放鬆、得到伸展的身體，

卻是對自己很有幫助的，

當下也會很快樂啦！運動是會上癮的^^

只是現在比較喜歡回到家的感覺

完了！我該不會也變成宅宅了吧>"<

 

 

原來想太多的人，不只是我...

終於得到解答，也同時得到解脫...

把心放在最初的單純

會發現一切都很真......很真........

很可惜沒有看到流星雨

好久沒跟社團的人一起這麼衝了

謝謝天音跟政興陪我上陽明山

尤其是學弟，你一定冷到爆了吧！

冷到手指跟冰棒一樣僵硬了

我們騎到大屯山上整個凍抹條

繞回擎天崗，雲層太厚導致於行動失敗

只好打道回(葉)府，打個橋牌之類的

沒想到葉老師第一個倒下

聊天也開始肚咕起來...沉沉睡去...XDD

還是要謝謝你們！

其實聊一聊，心情真的會變好一點

不然最近發生的事情實在讓我很沮喪

也不知道該找誰說

天音，聽了妳的事情以後覺得妳好幸福唷！

要一直這麼幸福下去唷！

我原本也要努力追求自己的幸福的

不過最近跌倒了(倒災蔥+狗吃屎>"<)，

需要一點時間才能站起來(還需要一點解答才能明白)

計劃要去山上許願的，沒想到天不從人願>"<

好可惜的流星雨唷！

不知道下一次陪我去看流星雨的會是誰...

今天是個適合曬衣服的大晴天

一大早陪外公到八樓曬衣服

好多衣服唷！用了三個鐵竿子還不夠

外公另外又綁了兩條繩子

剩下來的衣服只好掛在欄杆上

要下樓的時候，外公踢到了突起來的排水孔

還好我緊緊拉著他，心裡鬆一口氣，好險！

學會了幫外公量血壓、量血糖

還要學怎麼幫外公打針，

讓胰島素可以進入外公的身體降低血糖

馬麻很厲害，動作俐落又乾淨

注射胰島素需要記錄下來，每次打的部位不同

總是少了一根筋的我，

真的很懷疑自己可以做這個工作

但是很重要，馬麻說每個人都要會

感覺外公寶貴的生命就在自己的手上

搖擺臀部，發現前不久才瘦下來的肚子似乎變大

最近食慾很好，吃飯的速度也回到很快就吃完的習慣

這樣不行啦！我還想再瘦5~10公斤耶！千萬不能復胖

即使快下課了，也硬是ㄍㄧㄣ著

做著每一個老師指定的動作，投入在每一個環節之中

認識了一號同學是一個30歲卻看起來很年輕

身材超好、搭配超好看運動衣的幼稚園老師呢

我希望可以跟她一樣，就算愈來愈老還是這麼正

 

扭腰的動作記得要縮小腹，上半身包括肩膀不要亂晃

必須要ㄍㄧㄣ住，膝蓋不能夠前後移動

腳的位置可以前後左右移動成三角點的位置來扭腰

重心在右腳，就用右邊的腰來前後擺動，不可以用推的

 

臀部繞圓可以分大圓跟小圓

記得重心放在臀部上，身體呈反方向

若臀部繞到右方，上半身就要往左方，以此類推

 

胸部的垂直繞圈有點棘手

不過慶幸的是之前街舞有練過，只要克服貫性動作就OK

 

上課最開心的還是看到老師甜美的笑容

可以讓我有跳舞是一種很享受的感覺^_________^

 

開學以來第一次被學生氣到發飆，早上氣個半死，

下午又被「十支筆事件」搞得一肚子火...

一定是經驗太少了，聽了老師們的建議之後

覺得都還有更好的處理方式

不過這就是成長的必經過程啦！

為了處理學生的事情，延遲了我上瑜珈的時間

但該處理就一定要把事情做好

老師果然要經驗豐富一點就可以把事情解決的很漂亮

雖然今天教學不怎麼順利，瑜珈是個紓壓的好管道

加上今晚提早幫林北鼻慶生(餐點跟蛋糕都很不賴)

芝山幫在這個燈光美氣氛佳的餐廳包廂裡不吐不快>|||<

從早上到晚上的情緒起伏實在是太大了！我的天哪！

後來大夥兒去哥倫比亞看登山的裝備

我是先觀摩見習的啦！現在想完成的夢想還真多呢

看來要存錢真的很困難~噗！^^"

物質上的滿足同時也得到了精神上的滿足

前提是要知道量入為出，

現在工作不穩定的我還是能省則省

只是今天說好是我作東的...最後還是給學姊、阿曼達搶先

我感覺自己好像是順風婦產科裡的圤英奎喔>"<

沒錢還裝闊，卻又賴皮不付錢，

剛好離開前去上廁所~一整個有像到= =a

重點是，想到今天差點忘了繳錢，錢還是老媽先擋鋃的

老爸覺得我一定是亂花錢，人家才沒有咧

七八月沒收入又花了很多錢在游泳上

九月的薪水也還沒下來

家裡的水電費、網路、第四台也是我去繳

才會落的如此下場嘛！

我會克制的啦！以上是碎碎念篇.....

 

 

原本想說明天考完試就要去天母看外公外婆的

沒想到今天是在醫院探望外公

老人家這兩天就不太舒服，沒有胃口又吐了幾次

早上整個不對勁，頭暈沒力，後來就只好送到榮總

晚上馬麻來接我，說外公鉀離子過高，隨時會休克

在家裡等的時候就只能乾著急

從小就跟外公親....不過長大以後反而沒有常去找他

外公很少出門，只喜歡大家陪他打牌

我不喜歡賭錢，所以外公也不太愛我打

每次去天母都是一個人在客廳看電視，所以就很少去

到了醫院，急診室人滿為患，不過還蠻乾淨的

外公精神不錯，聊天的時候聲音一樣超宏亮

馬麻說早上真的很危急，還好點滴跟藥物控制下來比較穩定了

握著外公的左手，摸著因為機器受傷而沒有食指的手...

心想幸好沒有什麼事....可以看到外公好好的真的鬆了一口氣

不過今天晚上還是要在加護病房觀察，

等到確認都沒事了，才能夠出院

後來因為被醫生抱怨人太多聲音很吵雜被趕了出來

其實還想多跟外公聊些什麼...

只好等明天下班以後再說.............

外公要趕快好起來！我要跟你打牌唷！

等我明天考過了，就有本錢跟你打了

輸給你很多也沒關係

只要你可以開開心心、健健康康的就好了！

 

 

 

幼女童軍主題：觀察

8:50-9:00報到、點名

9:00-9:10團集會儀式開始

9:10-9:20說明主題

9:20-9:30進行分隊、討論隊名及隊呼

9:30-9:40觀察人(溫老師)(比賽哪一隊說出比較多的細節)

9:40-10:00觀察物(步道上的植物)(小隊搶答)

10:00-10:20記號

10:20-10:40方位(方位卡王：看誰排的愈快愈正確)

10:40-10:45統計彩色石頭、頒獎

10:45-11:00團集會儀式結束、交代注意事項

 

其實沒有真的這樣按時間RUN

不過順序大致上是這樣

我還是覺得有準備會帶的更順暢，也比較不會心虛

今天主要都是授課為主

搭配著遊戲與競賽對小青蛙來說比較有趣

我想她們應該最期待的還是下一次要出去玩吧！

因為我也很期待呢！^^

又是爆肝的時刻

眼皮重到不像話了

我好累

可是教案還沒打完

明天一早先支援阿曼達

幫英語戲劇比賽的小朋友化妝

(打到這裡就去找化妝品= =)

八點接著要準備幼女童軍

九點幼女童軍就開始了

明天的主題好像是方位跟記號

ㄜ..沒有討論沒有提前準備

希望不要喇賽

我還是希望能夠給小青蛙

美好的回憶不是糟透的印象阿

天氣不是很穩定

明天的雨備大概是教室之類的吧

隨機應變

事情好多唷>"<

我要各個擊破！

喔耶！準備好明天報名的資料了

要謝謝學姊，不但請我吃晚飯、喝85度C的多多綠

還幫我一起想簡要自傳的內容

大大感謝....ORZ.....^_________________^"

一大早就起床，想說可以在總統府前唱國歌呢

不過八點的時候，我們還騎著摩托車在路上

雖然趕不及唱國歌，還是可以看飛機和空降神兵啦

於是繞了很大一圈，最後在台大醫院站出口附近等表演

通行證到底是什麼鬼，可以吃嗎= =

很興奮唷！因為不急不徐吃完了麥當勞早餐還可以看到飛機

總共有戰機七十一架耶！直升機跟戰鬥機都有...酷！

等了很久都沒有神龍小組的跳傘表演，真可惜....

順便逛逛西門町，還看到了星光幫的四個男孩們

歌迷們也叫的太熱烈了吧！親眼看到果然有不同的FU

一整個早上一直在走路，到了公館也是不停的走

卻沒有停留下來吃東西，大概是早餐比較晚吃的關係

結果沒吃午餐就到世新大學門口集合去

福和河濱公園的足球場地真是泥濘

這是我踢過最有趣的足球了

而且不管球技好或壞，都很難在這場地跑起來

所以他們討論之後決定轉移陣地--某國中(一下子就忘了名字= =)

挖！到這裡被狂電啊！畢竟人家還是有在練的

體力、觀念都很OK

球神在這樣的點實在無法發揮最大的實力

而且是為了保護自己不要受傷啦！(結果還是運動傷害XDDD)

國慶日這一天去踢足球真的很妙

不過走了一整天，再加上有下場踢足球

真的累壞了....

最後回天母在廣田享用晚餐的時候

我整個攤在沙發上...ㄏㄏ

還蠻過癮的啦！下次可以再去運動一下

話說今天綿羊再騎車的時候

看到張震嶽騎咖打掐從旁邊經過

我只來得及看到他的背影...殘念>""<

人家也想看正面啦！= =a

總而言之，我們要感謝上天、感謝綿羊

我今天度過了很sport的國慶日呢！